Sva zabava oko kombuche
Meni
Kombucha je prirodni izvor zdravlja i dugovječnosti. Stručnjaci to smatraju pravim čudom, jer do sada nisu uspjeli utvrditi vrijeme i mjesto nastanka, razumjeti posebnosti razvoja i objasniti korisna svojstva. Uz pomoć ove biljke ljudi pripremaju posebno piće, koje ima ukus kvasa, a može se jesti hladno, toplo i toplo..
Pročitajte i članak: to su paraziti gljiva - primjeri s opisom i fotografijom!
Kombucha - šta je to?
Tijelo kombuhe izgleda poput meduze, boja može biti svijetlo žuta ili tamno smeđa. Odozgo je glatka i gusta, a iznutra je slojevita i nehomogena. U početnoj fazi formiranja to je tanki sluzavi film koji pluta na površini tečnog hranjivog medija. Kultura brzo raste i razvija se, ispunjavajući sav slobodan prostor. Postoje slučajevi kada je kombuča nastala u velikim bačvama i dostigla težinu od sto kilograma.
Kombucha je biološki supstrat koji postoji zbog međusobne simbioze brojnih kolonija gljivica kvasca i bakterija sirćetne kiseline.
Tečnost koja okružuje gljivu pretvara se u blago gazirano, kiselo piće - kombucha. Pije se u čistom obliku, dodajući kreč ili limun, s medom i šećerom, pomiješanim s vodom ili drugim pićima - čajem, sokom, mlijekom, biljnim infuzijama i dekocijama. Supstanca je pronašla upotrebu u kućnoj medicini, kozmetologiji i kuhanju. Kultura je dobila svoja jedinstvena svojstva zahvaljujući vitalnoj aktivnosti i produktima izlučivanja korisnih mikroorganizama. Gljiva se smatra ljekovitom i koristi se za liječenje mnogih bolesti..
Blagodati i šteta kombuche
Kombucha ima službeno naučno ime - meduze, koje joj je 1913. godine dao naučnik-mikolog G. Lindau. U procesu vitalne aktivnosti oslobađa mnoge biološki aktivne supstance. To su organske kiseline, polisaharidi, vitamini, alkoholi i esteri, proteini, elementi u tragovima, antibiotici i enzimi. Zajedno, ove komponente pozitivno utječu na dobrobit i zdravlje ljudi..
Piće dobijeno uz pomoć kombuche bez kofeina je i zato je odobreno za upotrebu kod visokog i niskog krvnog pritiska. Dobro utažuje žeđ, tonizira i prigušuje osjećaj gladi.
Korisna svojstva kombuche:
- normalizacija metabolizma;
- podmlađivanje i obnavljanje tijela;
- ubrzanje regenerativnih procesa;
- poboljšanje mikroflore;
- antibiotski efekat;
- jačanje imuniteta;
- antioksidativni efekat;
- promoviše gubitak težine;
- blagi diuretik;
- dopunjavanje vitamina i minerala;
- uklanjanje štetnih i toksičnih supstanci.
Blagodati kombuche čine je sigurnim prirodnim lijekom. Čisti tijelo od toksina, štiti od virusa i infekcija, snižava krvni pritisak, normalizira holesterol, poboljšava rad želuca i crijeva, poboljšava san, ublažava nervnu napetost i ublažava bol. Visok terapeutski učinak omogućio je upotrebu gljive ne samo u svakodnevnom životu, već i u industrijskim razmjerima - farmaceutika, ugostiteljstvo, kozmetologija.
Uz mnoga korisna svojstva, Kombucha ima kontraindikacije:
- prisustvo gljivičnih bolesti;
- povećana kiselost, nije dozvoljeno za upotrebu kod erozija i čira na želucu;
- gihta i dijabetes;
- alergijska reakcija i individualna netolerancija.
Tehnologija uzgoja
Za uzgoj kombuhe trebat će vam najjednostavniji predmeti - tegla od tri litre, po mogućnosti sa širokim grlom, komad gaze ili posebna salveta za hranu, bijeli ili smeđi šećer, čaj - zeleni ili crni, ili odvar šipka ili biljka kolekcija. Neprihvatljivo je koristiti zaslađivače umjesto šećera.
Kako uzgajati kombuču iz ogrebotina:
- Za uzgoj od nule trebat će vam svježe pripremljeni čaj srednje jačine u zapremini od litre i po.
- Otopite oko 100-120 grama šećera u čaju, napitak ohladite i ulijte u teglu od tri litre.
- Da ne bi prljavština i insekti ušli u teglu, vrat mora biti pokriven gazom ili posebnim prozračnim ubrusom. Osigurajte tkaninu koncem ili gumicom.
- Teglu je najbolje staviti u polusjenu, gdje je temperatura zraka u rasponu od 22 do 26 °.
Kombucha ne voli tamu i izravnu sunčevu svjetlost, u hladnim uvjetima proces rasta lagano usporava.
Vremenom se na površini čaja stvara tanki tamni film - to je početak razvoja gljivica. Za dva ili tri mjeseca narast će dovoljno i možete koristiti njegovu infuziju. Spremnost tečnosti za konzumaciju može se odrediti prema debljini gljive (najmanje 2-3 mm) i prijatnom kiselo-slatkom mirisu.
Dijeljenje i rast kombuhe
Kada gljiva dosegne debljinu od 4-5 centimetara, možete je sigurno početi dijeliti i premještati u drugu posudu s hranjivim medijem. Za transplantaciju uzima se gornji sloj koji se pažljivo odvaja, pere i prebacuje u novu teglu od tri litre. Na pečurki, koja je spremna za diobu, dobro se vide slojevi koji se, čak i uz blagi udarac, samostalno odlijepe od matične baze. Najproduktivniji i najkorisniji su donji slojevi, tamnije su boje i rahlije gustine..
Maksimalna koncentracija korisnih i hranjivih tvari sadržana je u infuziji čija starost ne prelazi mjesec dana. Infuzija zrele gljive nije pogodna za konzumaciju.
Na osnovu gotove infuzije možete uzgojiti i novu gljivu. Piće, koje se priprema 5-6 dana, sipa se u čistu i suhu posudu, prekriva gazom i ostaje u ovom obliku nedelju dana. Nakon nekoliko dana na površini hranjivog medija stvara se novi organizam. Da biste ubrzali postupak, preporučuje se dodavanje 1-2 kašike u osnovnu otopinu Sirće.
Nega i bolest Kombucha
Svakih 3-5 dana izlije se gotov čajni kvas, a umjesto toga doda se slatko prokuhana voda sobne temperature. Količina šećera je 100 grama na 1 litar vode. Voda se prokuha, u njoj se otopi šećer, ohladi i tek onda doda u posudu u kojoj živi kombuha. Neželjeno je koristiti sirovu vodu, jer sadrži puno soli i nečistoća koje narušavaju ukus pića i talože.
Prejak čaj loše utiče na stanje gljive. Ako se šećer doda izravno u teglu, on može izgorjeti i umrijeti..
Kako se brinuti za kombuhu:
- Svakih 3-5 dana potrebno je isušiti infuziju i napuniti posudu svježim hranjivim medijem..
- Da bi gljiva bila zdrava i korisna, treba je prati u vodi svaka 2-3 mjeseca..
- Oblačna infuzija je loš znak, štetne nečistoće smanjuju kvalitetu i ljekovita svojstva pića.
- Gljiva mora uvijek ostati na površini. Ako je gljiva jako potamnila i utonula na dno, to znači da je bolesna i da može umrijeti.
- Pravila liječenja su jednostavna - to su čistoća i dobra njega. Hranjiva tečnost u tegli može doseći 2/3 ukupne zapremine tako da gljiva ima priliku za dalji razvoj i rast.
Znajući kako pravilno uzgajati kombuču, možete svakodnevno uživati u prirodnom piću koje kombinira visoke prednosti, kvalitetu i ukus.!