Jedinstvena svojstva i upotreba ulja avokada

U posljednje vrijeme ulje je postalo vrlo popularno avokado

, čija su svojstva i primjena jedinstvena i s kulinarskog i sa kozmetološkog gledišta. Inače, plod se naziva aligatorska kruška. Ulje iz njega rezultat je mehaničke ekstrakcije.

S ekološke točke gledišta, proizvod se smatra jednim od najčišćih među svim postojećim biljnim uljima. Njegov hemijski sastav, hranjiva vrijednost i ukus mnogo su bolji od ostalih biljnih ulja..

Hemijski sastav

Ulje kruške aligatora izvor je mnogih zdravstvenih blagodati. Dakle, sadrži:

1. Ugljikohidrati, proteini, masti, koji su vrlo dobro uravnoteženi.
2. Fosfatidi, lecitin, razne aminokiseline.
3. Veliki broj različitih makro- i mikroelemenata, poput joda, kalcijuma, magnezijuma, bakra, fosfora, srebra, gvožđa, kalijuma, kobalta, mangana, natrijuma, cinka, neophodnih za normalno funkcionisanje tijela.
4. Vitamin F, uključen u razvoj ćelija neophodnih za uklanjanje toksičnih supstanci, teških metala i radionuklida iz tijela, normalizaciju metaboličkih masnih procesa i cirkulacije krvi.
5. Vitamin E, važan za očuvanje ljepote i mladosti. Osim što vitamin inhibira proces starenja, sprečava i razvoj artritisa, tromboze, ateroskleroze i karcinoma..
6. Vitamini B skupine, posebno 1, 2, 3, sposobni su poboljšati sastav krvi i blagotvorno djelovati na živčani sistem.

Primjena

Od davnina se ulje avokada uspješno koristi u kozmetologiji kao sredstvo za održavanje ljepote i zdravlja cijelog tijela i kao kulinarska komponenta..

Kao lijek

Vrijedno je napomenuti da je ulje avokada nekoliko puta veće od ostalih ulja u sadržaju nekih komponenata. Dakle, vitamina E u njemu je pet puta više nego u maslini. On je taj koji ulju daje snažna antioksidativna svojstva, pospješuje bolje zacjeljivanje rana i raznih oštećenja kože, stimulira imunološki sistem, podmlađuje tijelo, uklanja slobodne radikale iz njega i sprečava razvoj karcinoma.

Zbog svojih ljekovitih svojstava, upotreba ulja avokada dovodi do smanjenja krvnog pritiska, poboljšanja u radu nervnog sistema i stimuliranja procesa stvaranja krvi. Izvrsno je terapijsko i profilaktičko sredstvo za razne bolesti kardiovaskularnog sistema i podržava mušku snagu..

Skvalen sadržan u sastavu daje ulju antioksidativna, antifungalna, antimikrobna ljekovita svojstva i tjera tijelo da u potpunosti proizvodi spolne hormone. Uklanja negativne efekte karcinogena i zračenja na tijelo, bori se protiv slobodnih radikala, štiteći tako tijelo od razvoja onkoloških bolesti. Uz to, skvalen stimulira proizvodnju vitamina D, koji zauzvrat sprečava pojavu osteoporoze, pomaže zasititi tijelo kiseonikom i pomaže u snižavanju holesterola u krvi..

Svijet kulinarstva

U Španiji, Latinskoj Americi i mediteranskim zemljama nijedno jelo nije potpuno bez ulja avokada. Koristi se kao preljev za salate, izvrsno se slaže s plodovima mora, povrćem, ribljim proizvodima. Takođe se često koristi u fritezi za pripremu različitih jela..

Ljepota kose

Prema istraživanjima naučnika, ulje aligatorske kruške pospješuje brzi rast kose, jača folikule dlake, uslijed čega kosa postaje jaka, lijepa i poprima prirodni sjaj..

Kada koristite ulje avokada za kosu, događa se sljedeće:

1. Sadržani vitamini štite vlasište i njeguju folikule dlake, dok aminokiseline osiguravaju zdrav rast stanica dermisa.
2. Bogati vitaminski sastav pruža zaštitu od sunca ulju avokada, čija je upotreba kao krema za sunčanje poželjnija od sintetički stvorenog.
3. Zbog sadržaja masnih kiselina kosa postaje meka i sjajna, a uklanjaju se problemi poput svrbeža i suhoće.
4. Budući da se ulje avokada bolje upija u kožu od ostalih, ono može poslužiti kao osnova za razna esencijalna ulja. Dakle, odlično se slaže s uljima poput oraha makadamije, jojobe, sezama, badema, masline. Ovako stvorena maska ​​za kosu od ulja avokada učinkovitije brine o njihovom stanju..
5. Izvrsno je hidratantno sredstvo, a zbog bogatog vitaminsko-mineralnog sastava obnavlja strukturu kose.
6. Zahvaljujući ulju povećana je opskrba kože kožom, uslijed čega korijeni kose dobivaju više hranjivih sastojaka potrebnih za rast i zdravlje..

Snaga noktiju

Ulje avokada koristi se i za ruke, jačajući kožicu i ploče noktiju. Da biste to učinili, miješa se s bilo kojim drugim biljnim uljem (na primjer, marelicom ili bademom), poštujući omjer 1: 1 ili u 1 žlica. ulje avokada ulijte esencijalno ulje pačulija, limuna, lavande ili kamilice u količini od 2-3 kapi.

Dobivena smjesa svakodnevno se nanosi na pločice noktiju i kožicu i ostavi neko vrijeme da se ulje potpuno upije. Ulje avokada za nokte treba utrljati prije nanošenja laka.

Ljepota lica i tijela

Ulje avokada može se koristiti za bilo koji tip kože, bez alergijskih reakcija i bez ostavljanja masnih tragova. Budući da proizvod ima sastav blizak ljudskoj koži, njegova apsorpcija se događa gotovo u potpunosti, poboljšavajući izgled kože i štiteći ih od utjecaja štetnih i nadražujućih čimbenika.

Svakodnevnom upotrebom ulja avokada za lice uklanja:

• ljuštenje i suha koža;
• mlitavost;
• akne;
• oponašaju i fine bore;
• razne starosne mrlje.

Takođe pomaže u obnavljanju oštećenih ćelija kože..

Nije iznenađujuće što se ulje avokada vrlo često koristi u proizvodnji raznih prirodnih kozmetičkih proizvoda za lice..

Za duge trepavice

Ulje avokada povoljno djeluje i na stanje trepavica. Zahvaljujući sadržanom lecitinu, folnoj kiselini, vitaminima B, D i E, trepavice su ojačane, njihova krhkost nestaje, a redovnom upotrebom ostaju zdrave, duge i guste, čineći izgled izražajnijim.

Ulje avokada za trepavice koristi se zajedno s ostalim uljima, uzimajući njihovu smjesu za bazu, kojoj se dodaju esencijalni ekstrakti za pojačavanje učinka. Poželjno je ulje nanijeti na trepavice navečer, nakon uklanjanja šminke. Postupak se mora izvoditi pažljivo kako smjesa ne bi ušla u oči. Najbolje je to učiniti temeljito opranim kistom s kraja maskare, nanoseći proizvod od sredine trepavica do samih vrhova. Nakon 15 minuta trepavice treba obrisati pamučnim ubrusom kako biste uklonili višak ulja..

Iz svega navedenog možemo zaključiti da umjesto skupe kozmetike sintetičkog porijekla možete koristiti prirodne darove prirode, posebno ulje avokada, koje pomaže u očuvanju ljepote i mladosti na duže vrijeme. Pročitajte blagodati avokada za ljudsko tijelo!

Video o prednostima ulja avokada