Upotreba lanenog ulja u narodnoj medicini

Laneno ulje se široko koristi u narodnoj medicini i kozmetologiji. Korisna svojstva ovog biljnog ulja primijećena su još u 10. vijeku u Drevnoj Rusi. Koristila se kao tretman kose, noktiju, kao i kože ruku i lica. Ovaj alat se široko koristi u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta i očiju. Sadrži veliku količinu polinezasićenih masnih kiselina, kao i jedinjenja koja smanjuju efekte trovanja. Antioksidanti pozitivno djeluju na ljudski nervni sistem, a usporavaju i proces starenja. Laneno ulje se smatra ženskim proizvodom, jer sadrži supstance koje povećavaju proizvodnju vlastitog estrogena..

Proizvod bi trebao biti prisutan u prehrani trudnica, jer sadrži veliku količinu Omega3 kiselina. Ulje od lanenog sjemena sadrži ih četiri puta više od ribljeg ulja..

Ove kiseline povoljno djeluju na razvoj dječjeg mozga, stimuliraju veći protok hranjivih tvari do pupčane vrpce. U kombinaciji s dobrom prehranom, laneno ulje će pozitivno djelovati na kožu trbuha i zdjelične organe, učiniti ih elastičnijima, što će pomoći da se porod lakše prenese..

Upotreba lanenog ulja u kozmetologiji

Laneno ulje sadrži vitamin E koji pomaže u jačanju korijena kose i pločica noktiju. Nanesite laneno ulje na lomljivu kosu, pokrijte je plastičnom vrećicom, zamotajte toplim ručnikom i ostavite dva do tri sata, a zatim isperite. Ovaj postupak morate raditi svake večeri deset dana, a tada će vaša kosa postati elastičnija i steći zdrav sjaj..

Laneno ulje također pomaže u uklanjanju gljivica ispod noktiju i djeluje antiseptički na stanje kože. Vitamin F, sadržan u lanenom ulju, sagorijeva masne ćelije i pospješuje mršavljenje, a karoten uklanja holesterol iz tijela. Zbog ovih svojstava, laneno ulje se aktivno koristi u dijetalnoj prehrani. Lokalna primjena lanenog ulja pomaže zaglađivanju kože. Na primjer, utrljavanje lanenog ulja u bedra i njihova dobra masaža pomoći će smanjiti tjelesnu masnoću. Tok procedura traje 15-20 dana.

Da bi se ojačale ploče noktiju, laneno ulje mora se miješati s esencijalnim uljem limun ili igle. Velika količina vitamina C i F u mješavini ulja pomoći će noktima da steknu prirodan sjaj.