Korisna svojstva đumbira i kontraindikacije za upotrebu

Za isceliteljski efekat korijen đumbira

Po prvi put su drevni Indijanci skrenuli pažnju rekavši o biljci u raspravama o isceljenju. Iako je prošlo više od tri milenijuma, đumbir, blagotvorna svojstva i kontraindikacije njegovih rogatih korijena još uvijek cijene tradicionalni iscjelitelji, liječnici i obični ljudi..

Sa sjevera Indijskog poluostrva s lutajućim trgovcima čudesni korijen došao je prvo na Bliski Istok, u Perziju, Egipat, a zatim i u države na obalama Sredozemnog mora. Za Feničane je đumbir bio toliko vrijedan da su korijenjem plaćali robu, kao analog kovanica..

Danas se svježi i sušeni korijeni đumbira mogu lako kupiti u trgovini ili na tržnici. A neki entuzijasti uzgajaju ovu kulturu na kućnim prozorima. Đumbir je postao pristupačniji, ali nije prestao biti pravo skladište korisnih svojstava.

Za šta je đumbir koristan i koje supstance u sastavu određuju njegovo ljekovito djelovanje?

Sastav korijena đumbira

Korisna svojstva i kontraindikacije korijena đumbira određuju se prisustvom određenih biološki aktivnih supstanci i njihovom koncentracijom.

Na 100 grama oljuštene pulpe svježeg korijena dolazi oko 70 mg ugljenih hidrata, 6 mg vlakana, nešto manje od 10 mg proteina i polovina masti. Đumbir takođe sadrži puno vitamina. To je askorbinska kiselina, B1, B2, B3, A. Među makro- i mikroelementima - magnezijum i fosfor, natrijum i kalcijum, kalijum, cink i gvožđe. Bogata sočnom gustom pulpom i esencijalnim aminokiselinama.

Za aromu svježeg đumbira zaslužna je visoka koncentracija esencijalnih ulja, a za pekući, opor okus gingerol, koji je pronašao primjenu u borbi protiv gojaznosti i liječenju bolesti povezanih s metaboličkim poremećajima.

Ljekovito djelovanje đumbira na ljudsko tijelo

Naizgled skromni svijetlobež zadebljali korijen ima nevjerojatan skup kvaliteta koje prepoznaje narodna i službena medicina. Korisna svojstva đumbira za žene i muškarce različitih dobnih skupina traže se kod različitih poremećaja probavnog sistema..

Pića, kulinarska jela i biljni pripravci doprinose:

• salivacija;
• povećanje proizvodnje amilaze potrebne za održavanje probave;
• suzbijanje patogene mikroflore;
• uništavanje i uklanjanje crijevnih parazita iz tijela;
• slabljenje i smanjenje stvaranja gasova;
• brzo zacjeljivanje rana i erozija na sluznici probavnog trakta i želuca;
• ublažavanje grčeva i ublažavanje bolova;
• uklanjanje toksina u hrani.

Ništa manje široko i efikasno dejstvo korijena na krvožilni sistem i srce. Uz mali broj kontraindikacija, korisna svojstva đumbira vrlo su dragocjena:

• za poticanje cirkulacije krvi, uključujući cerebralnu;
• ukloniti višak holesterola iz tijela i očistiti zidove krvnih žila od već formiranih aterosklerotskih plakova;
• sa visokim krvnim pritiskom i znakovima hipertenzije;
• u prevenciji i liječenju tromboze i proširenih vena.

Korijen đumbira može nježno, ali efikasno regulirati stanje srčanog mišića, održavati cjelokupni tonus tijela, a također i regulirati stanje šećera u krvi. U pogledu raznolikosti i efikasnosti učinka, đumbir se može porediti samo sa ginsengom ili češnjakom. Ali u isto vrijeme, spektar bolesti, čiji tok ova biljka može ublažiti, višestruko je širi..

Odavno je poznato da je đumbir koristan kod prehlade i sezonskih virusnih bolesti. I ovdje je važno napomenuti da biljka pomaže istovremeno se nositi s nekoliko neugodnih simptoma..

Korijen ima sposobnost:

• pojačavaju znojenje;
• imaju protuupalno antimikrobno ili baktericidno djelovanje;
• dezinficirati i osvježiti usnu šupljinu;
• tonizirati i zadržati rezervu snage čak i uz ozbiljan stres za tijelo, što se može smatrati gripom i prehladom;
• nježno ublažava glavobolje i bolove u zglobovima;
• stimulišu ispuštanje i razrjeđivanje flegma.

Infuzija đumbira jedan je od popularnih narodnih lijekova za upale sinusa, zagušenja ili otežanog disanja kod respiratornih bolesti. Na osnovu proučavanja korisnih svojstava i kontraindikacija đumbira, liječnici su zaključili da je biljka perspektivna u liječenju takvih složenih bolesti kao što su hepatitis, bronhijalna astma, disbioza, dijabetes melitus, pa čak i onkološke bolesti.

Čaj od đumbira i medicinski proizvodi napravljeni od korijena ove biljke izuzetno su diuretici. U kombinaciji sa sposobnošću aktiviranja probave i metaboličkih procesa, ovo se ispostavlja izuzetno važnim ako se đumbir koristi za mršavljenje..

S antioksidativnim svojstvima, đumbir je uključen u proces čišćenja i podmlađivanja tijela. Izvrsno je sredstvo za održavanje mladosti, jačanje imuniteta i uklanjanje toksina nakupljenih u probavnom traktu..

Uz pomoć diuretičkog djelovanja đumbira možete dugo zaboraviti na edeme, a protuupalna svojstva korijena traže se ako osoba pati od zglobnih problema.

Korisna svojstva i kontraindikacije đumbira za muškarce i žene

Podmlađivanje, toniranje i druga korisna svojstva đumbira za žene starije od 45 godina i muškarce starije od 50 godina neophodni su za održavanje dobrog zdravlja, visokih performansi i aktivnosti. Biljni proizvod stimulira cerebralnu cirkulaciju, smanjuje rizik od ateroskleroze i, ako se pravilno koristi, izvrsna je prevencija moždanog i srčanog udara..

Ali to nisu sve zdravstvene beneficije za muškarce i žene. Svježi korijen đumbira etablirao se kao brzi tretman genitourinarnih i seksualnih poremećaja. Ova svojstva đumbira posebno su korisna za muškarce koji pate od erektilne disfunkcije, kao i od upalnih problema i prostatitisa..

Đumbir je vrlo efikasan u sprečavanju napada mučnine, povraćanja, neugode kod bolesti kretanja.

Ovu osobinu đumbira korisnu za žensko tijelo koriste buduće majke koje pate od toksikoze u prvoj polovini trudnoće. Pored toga, biljka pomaže u boljoj probavi hrane, ublažava otekline koje su česte kod trudnica i održava ukupni tonus. Žene u reproduktivnoj dobi koje imaju menstrualne bolove tokom menstruacije, takođe mogu koristiti đumbir za ublažavanje stanja i istovremeno sprečavanje upalnih bolesti genitourinarnog sistema.

Korijen đumbira možete koristiti ne samo kao sastojak za pripremu hrane i pića. Korijen je učinkovit za rješavanje vanjskih problema, poput upalnih procesa na koži, celulita, seboreje vlasišta.

Ako nema kontraindikacija, korisna svojstva đumbira za muškarca mogu donijeti rješenje problema ćelavosti. Lokalno nadražujuće djelovanje pulpe svježeg korijena potiče cirkulaciju krvi i aktivira "uspavane" folikule dlake.

Koristeći ljekovita svojstva đumbira, morate imati na umu da ova biljka može pojačati učinke drugih biljaka i voća koje se s njom konzumira.

Kontraindikacije za upotrebu korijena đumbira

Korijen đumbira pravo je skladište bioaktivnih jedinjenja. To predodređuje ogroman broj korisnih svojstava, ali đumbir ima i kontraindikacije. Štoviše, objašnjavaju se prisustvom istih aktivnih supstanci. Zašto blagodati i štete đumbira idu ruku pod ruku?

Poanta je u visokoj koncentraciji esencijalnih ulja, kiselina, gorčine i drugih aktivnih spojeva. Đumbir ćete morati odbiti ako imate:

• svako pogoršanje hronične bolesti probavnog sistema;
• alergijske reakcije na biljke i bilje;
• upalni procesi na koži;
• toplota;
• unutrašnja i vanjska krvarenja.

Nemojte se zanositi đumbirom u drugoj polovini trudnoće. Budući da biljni materijali povećavaju tonus maternice, vrijedi se odreći čaja od đumbira, ukiseljenog korijena ili preparata koji sadrže đumbir. Sjeckani korijen može se dodati u kuhanje i pečenje.

Faktori rizika pri konzumaciji velike količine đumbira su:

• hronične bolesti gastrointestinalnog trakta;
• holelitijaza;
• pogoršanje kožnih bolesti različite prirode;
• uzimanje određenih lijekova, čije se djelovanje pojačava u kombinaciji s đumbirom.

Stoga, odlučivši iskusiti čudesne efekte korijena đumbira na sebi, korisno je prvo se obratiti stručnjaku. Liječnik će procijeniti sve pozitivne i moguće negativne aspekte uzimanja đumbira i dati preporuke o doziranju i trajanju tečaja.

Video o blagotvornim svojstvima đumbira