Korisna svojstva senfa koristimo za liječenje prehlade i mršavljenja

Senf ... blagodati i štete ovog proizvoda nisu poznati svima, iako se često koristi u kuhanju, kozmetologiji, pa čak i u narodnoj medicini. Uprkos svom neozbiljnom izgledu, senf ima jedinstvena korisna svojstva i bogat je vitaminima. U stanju je da se nosi sa raznim bolestima. Uz to, vruće začin može urediti figuru. Zašto je senf toliko koristan za tijelo? Ima li kakve kontraindikacije?

Pročitajte članak: Dijon senf - šta je to?

Korisna svojstva senfa

Strna zrna senfa i njihov prah jednostavno su jedinstveni po svom sastavu:

1. Senf sadrži vitamine poput A, B1, B2, C, D, E i P. Bogat je kalcijumom i željezom..
2. Senf stimulira apetit i pospješuje obilno saliviranje. Uz to, aktivira metabolizam i pomaže u normalizaciji holesterola u krvi..
3. Začinjena začina pomoći će muškarcu s impotencijom, a trebale bi je koristiti i žene s neplodnošću i drugim bolestima ženskog tipa..
4. Senf je sredstvo za zagrijavanje koje sadrži tvari koje pomažu u odvodu flegma. Zato ga treba jesti tokom prehlade ili senfnih flastera..
5. Ova začina također pozitivno djeluje na živčani sistem. Poboljšava memoriju i inteligenciju.
6. Senf može poboljšati stanje kose i noktiju. Pored toga, pomaže jačanju koštanog sistema..
7. Zbog svoje sposobnosti razgradnje masti, senf se aktivno koristi za mršavljenje. Efikasan je i spolja i iznutra.
8. Začin djeluje blago laksativno, pa je senf izvrstan lijek protiv zatvora..

Ne biste trebali koristiti jako vruću senficu. Može izazvati pečenje grla, nepca i jezika. Zato senf može biti i koristan i štetan za organizam..

Recepti tradicionalne medicine od senfa

Blagodati i štete senfa posebno su uočljive u tradicionalnoj medicini. Aktivno se koristi u liječenju različitih bolesti. Vruće začin sposobno je za liječenje mnogih simptoma. A redovnom primjenom senf će vam pomoći da ih se u potpunosti riješite..

Senfne kupke za stopala

Ako su se iznenada voljeni razboljeli od prehlade, a pri ruci nije bilo flastera od gorušice, onda jednostavno možete vinuti noge senfom. Ova metoda će biti vrlo učinkovita za 1-2 dana ARVI ili ARI.

Temperatura vode za kupku za stopala treba biti između 38 i 45 stepeni.

Međutim, neki ljudi vole toplu vodu. Da biste odredili ugodnu temperaturu vode, jednostavno napunite lavor vodom i uronite ruku u njega. Ako je voda prevruća, dodajte hladnu vodu do željenog stepena toplote.

Noge možete vinuti senfom koji curi iz nosa, sa znojem i upaljenim grlom. Ovu proceduru trebali biste koristiti i kod kašlja, vrućice i bolova u tijelu..

Ako je temperatura porasla iznad 37 stepeni, ni u kom slučaju ne biste trebali vinuti noge. Stoga, prije kupanja stopala, morate izmjeriti temperaturu.

Kako vinuti stopala senfom? Ovaj postupak je pogodan i za dijete starije od 5 godina i za odraslu osobu:

1. Napunite lavor vodom ugodne temperature. Dodajte mu nekoliko kašika senfa u prahu. Miješajte u vodi dok se začina potpuno ne otope.
2. Spustite stopala u karlicu. U ovom slučaju, imperativ je održavati cijelo tijelo toplim. Umotajte se u toplu deku ili u topli džemper.
3. Povremeno zamolite rođake da dodaju toplu vodu u sliv, jer će se u suprotnom postupno hladiti i neće imati efekta..
4. Budući da je potrebno više od 20 minuta da noge zagrejete senfom u vodi, budite zauzeti. Pročitajte knjigu ili pogledajte film.
5. Nakon kupke za stopala obrišite noge na suho i obujte tople čarape. Poželjno je ovaj postupak raditi noću kako biste odmah otišli u krevet. Ni u kom slučaju ne smijete skinuti čarape prije spavanja. Pokrijte se toplom dekom da vam bude toplo tokom cijele noći..

Ali čak i takav naizgled jednostavan narodni lijek ima kontraindikacije:

• rak;
• hipertenzija;
• srčana bolest;
• pogoršanje hroničnih bolesti;
• proširene vene;
• trudnoća.

Tako kupka za stopala zaista može pomoći u suočavanju s prvim simptomima prehlade..

Senf tortilja

Torta od kašlja sa dušo a senf je najbolje sredstvo za suzbijanje kašlja. Biće zaista efikasan u ranim fazama prehlade. Dva ili tri postupka mogu u potpunosti ukloniti ovaj neugodni simptom..

Ravna torta nanosi se na tijelo tako da korisne tvari iz meda i senfa prolaze kroz kožu, ubrzavajući cirkulaciju krvi i opuštajući respiratorne mišiće. Med se bori protiv upalnih procesa, a senf - rastjeruje flegm i osigurava njegovo kašljanje.

Za pripremu ravnog kolača trebat će vam 1 žlica senfa u prahu, tekući med i biljno ulje, 2 žlice votke i brašna (po potrebi). Sve navedene sastojke, osim brašna, treba dobro pomiješati u posudi i staviti u vodenu kupelj. Nakon zagrijavanja rezultirajuće smjese na 40-50 stepeni, uklonite posudu s vodene kupke i dodajte brašno dok tijesto ne omekša..

Odrežite veliki komad gaze i savijte ga tri puta. Imajte na umu da bi trebao pokrivati ​​veći dio područja na kojem će biti oblog. Umočite gazu u toplu vodu i iscijedite. Zatim ga stavite na leđa ili prsa bolesne osobe.

Zatim na gazu stavite sloj celofana ili plastične folije. Njegova veličina bi trebala premašiti veličinu gaze. I sada možete staviti gotovu tortu na film. Trebao bi ležati samo u bronhijalnom području. Odozgo ga pokrijte gustom krpom i umotajte toplim šalom.

Tortu treba držati oko 6-8 sati, tako da je možete sigurno staviti preko noći..

Prije nanošenja pastile, koža se mora tretirati uljem ili hranjivom kremom.

Kontraindikacije:

• kožne bolesti;
• visoke temperature;
• alergija na sastojke;
• bilo kakve povrede u području nanošenja torte.

Tako će se kolač s medom i senfom brzo riješiti kašlja..

Oblozi od senfa

Oblog od senfa omogućava vam da se jednostavno i učinkovito riješite suvišnih centimetara na problematičnim područjima. Vrijedno je napomenuti da se ovom metodom neće ukloniti 15-20 kilograma viška kilograma. Pomaže samo u ispravljanju figure. Zbog toga bi se oblozi od senfa trebali koristiti zajedno s vježbanjem i prehranom..

Pored toga, oblog pomaže u poboljšanju kože. Postat će zdraviji i ugodniji na dodir.

Oblog senfom treba raditi najmanje 8-10 puta s pauzom od 3-4 dana.

Prije umotavanja potrebno je provjeriti postoji li alergijska reakcija na senf i ostale sastojke..

Da biste pripremili smjesu za umatanje, morate pomiješati čašu suve gorušice s toplom vodom da biste dobili homogenu smjesu. Pored toga, u smjesu se mogu dodati morska sol ili med kako bi oblozi bili efikasniji..

Pripremite kožu prije umotavanja. Podmažite ga pilingom. Nakon toga smjesu možete nanijeti u tankom sloju na problematična područja tijela. Zamotajte gornji dio prozirnom folijom i stavite topli džemper ili hlače (ovisno o odabranom području). Oblog senfa traje 30 minuta. Nakon tog vremena ostatke smjese senfa treba isprati. Da biste učvrstili učinak, potrebno je na kožu nanijeti hidratantnu ili anticelulitnu kremu..

Tokom umotavanja možete i trebate se baviti energičnom aktivnošću. Možete plesati, baviti se fitnesom ili jednostavno počistiti stan.

Kontraindikacije:

• hipertenzija;
• trudnoća;
• rak;
• ginekološke bolesti;
• proširene vene.

Senf čarape

Pour senf nošenje čarapa za dijete učinkovita je metoda rješavanja kašlja i drugih simptoma prehlade. Suha gorušica polako djeluje na pete, zagrijavajući ih. U ovom je slučaju prilično teško izgorjeti. Ali začinjena začina savršeno se bori protiv curenja nosa i kašlja.

Ovu metodu je najbolje koristiti kada bolest polako nestaje i dijete je gotovo izliječeno, ali još uvijek ima lagani kašalj i curenje iz nosa. Ako gorčične čarape koristite u prvim danima bolesti, pažljivo pratite temperaturu. Ako ga imate, ne možete koristiti senf, jer će začinjeno začin samo pogoršati situaciju..

Prije upotrebe senfa obrišite noge. Zatim se senf ulije u pamučnu čarapu. Za dijete je dovoljna 1 kašičica ili manje, a za odraslu osobu - 1-2 kašike. Količina začina ovisi o veličini stopala.

Čarape treba nositi prije spavanja, jer će se morati nositi 6-8 sati. Povrh biste trebali obući još par vunenih čarapa kako biste temeljno zagrijali stopala. Skinite sve čarape ujutro i operite noge vodom.

Kontraindikacije:

• visoke temperature;
• dijete starije od godinu dana;
• alergija;
• bilo kakvo oštećenje kože;
• bolest je tek započela.

Šteta od senfa

Kakva je upotreba stolne gorušice za tijelo - gore opisano. Ali ona ima i druga svojstva koja mogu biti štetna..

Ako se konzumira u velikim količinama, ovo začin može nanijeti ogromnu štetu tijelu. Na primjer, uzrokovati otežano disanje, povećati krvni pritisak i slično.

Senf se nikada ne smije koristiti za hipertenziju, tuberkulozu, čir na želucu, gastritis, probleme sa srcem, visoku kiselost želuca, pa čak i bubrežne bolesti.

Kada se koristi spolja, morate pažljivo nadgledati vrijeme. U suprotnom, na koži može ostati opekotina. Posebno pažljivo morate obaviti oblog senfom i razne maske za lice i kosu. Pored toga, senf se ne smije koristiti ako postoje bilo kakva stanja kože..

Teško je precijeniti korist i štetnost senfa za tijelo. Ovaj proizvod je u stanju da se nosi sa mnogim bolestima. Međutim, ako se nepravilno koristi ili u prisutnosti određenih bolesti, začinjena začina može nanijeti ogromnu štetu tijelu..

Video o jedinstvenim svojstvima senfa