Za i protiv limuna za izbjeljivanje zuba. Učinkoviti recepti

Šarmantan osmijeh san je svih. U trendu je. Super je i atraktivan. Stomatološke klinike nude ovu uslugu, ali je skupa. Ali naše su bake izbjeljivale zube jednostavnim i pristupačnim sredstvima..

To uključuje izbjeljivanje limuna, koje će biti obrađeno u ovom članku. Glavna stvar je ne provoditi postupke prečesto, slijediti savjete i uzimati u obzir ograničenja. Saznajte možete li izbjeliti zube limunom i kako to najbolje učiniti.

Pomaže li limun kod izbjeljivanja?

Pijenje kafe, čokolade, pušenje oduzima nam zube tako poželjne bjeline. Izbjeljivanje "Limun" pristupačan je i učinkovit način da vratite zubima bjelinu, a vi - samopouzdanje.

Ovo voće sadrži limunsku kiselinu. Razbija i uklanja čestice mrlja i posvjetljuje caklinu. Ako slijedite oralnu higijenu i posjetite zubara, rezultati će biti sjajni.

Prednosti i nedostaci izbjeljivanja voća

Prednosti uključuju:

• niski troškovi i opipljivi rezultati;
• sprečavanje rasta patogenih bakterija;
• jačanje desni;
• prevencija karijesa;
• jačanje imuniteta;
• svjež dah.

Sastav limuna na 100g:

1. Vitamini:
2. vitamin A: 0,010 mg;
3. vitamin C: 40,0 mg;
4. vitamin E: 0,5 mg;
5. vitamin B1: 0,04 mg;
6. vitamin B2: 0,02 mg;
7. vitamin B3: 0,2 mg;
8. vitamin B6: 0,06 mg;
9. vitamin B9: 9,0 mcg;
10. vitamin PP (B3, B5): 0,1 mg.
11. Mikro i makro elementi:
12. Bor: 175,0 mcg.
13. Gvožđe: 0,6 mg.
14. Kalcijum: 40,0 mg.
15. Kalijum: 163,0 mg.
16. Magnezijum: 12,0 mg.
17. Mangan: 40,0 mcg.
18. Bakar: 240,0 μg.
19. Molibden: 1,0 mcg.
20. Natrijum: 11,0 mg.
21. Sumpor: 10,0 mg.
22. Fluor: 10,0 mcg.
23. Fosfor: 22,0 mg.
24. Hlor: 5,0 mg.
25. Cink: 125,0 mcg.

Ne zaboravite na nedostatke:

• Korištenje limuna može dovesti do alergijskih reakcija.
• Prekomjerna žudnja za citrusima izlužuje kalcij iz zubne cakline, čineći ga ranjivim.

Također je nemoguće izbjeliti zube limunom:

1. djeca;
2. trudnice i dojilje;
3. oni koji imaju oralne infekcije, uključujući karijes;
4. s pukotinama na zubnoj caklini;
5. u prisustvu proteza ili ispuna;
6. sa ispucanim zubima i traumom desni;
7. s tankom caklinom na zubima, limunska kiselina je opasna za nju;
8. s povećanom osjetljivošću zuba;
9. koji su nedavno uklonili zagrade sistema: caklina je i dalje tanka, lako se uništava;
10. ako na usnama ima herpesa.

Nijanse i metode

• Ako ste odabrali prikladnu metodu izbjeljivanja, povećajte unos kalcijuma, fosfora i proteina (mliječni proizvodi, riječna riba, morski plodovi). Dopunite svoju prehranu kompleksom vitamina za zube.
• Izbjegavajte upotrebu limuna u hrani; višak kiseline šteti zubnoj caklini.
• Nakon izbjeljivanja morate na tjedan dana odustati od hrane i pića koja sadrže boje.

Jednokomponentne metode izbjeljivanja:

1. Trljajte površinu zuba bijelom stranom svježe limunove kore 2 do 4 minute. Pričekajte 5 minuta bez zatvaranja zuba i isperite usta toplom vodom. Postupak se izvodi svaki dan, ali ne duže od 7-10 dana.
2. Nanesite krišku limuna na zube 5 minuta. Isperite usta toplom vodom. Ponovite 7 - 10 dana.
3. Uzmite jednake količine limunovog soka i prokuhane vode. Mix. Ispirati usta ne duže od 5 minuta. Trajanje postupka nije duže od 14 dana.

Evo dva efikasnija načina:

1. Zdrobite 2 tablete aktivnog ugljena, pomiješajte s pastom za zube i limunovim sokom. Dobivenom smjesom peremo zube najmanje 3 minute dva puta tjedno. Kompletni kurs će trajati 1 - 2 mjeseca.
2. Trebat će vam 2-3 kapi vodikovog peroksida, 1/2 kašičice sode bikarbone i limunovog soka. Dobivenu smjesu nanesite na zube 1 - 2 minute. Isperite usta toplom vodom. Nakon postupka, suzdržite se od pola sata jesti i piti. Takvo se izbjeljivanje provodi 2 puta tjedno u toku mjeseca..

Soda

1. Pomiješajte limunsku kiselinu i sodu bikarbonu u jednakim omjerima.
2. Dodajte malo vode da napravite kašastu masu.
3. Četkicom tretirajte površinu zuba i ostavite sastav da djeluje 20 sekundi, a zatim isperite vodom.

Nakon sedmičnog kursa, napravite pauzu od 20 - 40 dana.

Sa pastom za zube

Samo dodajte nekoliko kapi limunovog soka u svoju redovnu, ne izbjeljujuću pastu za zube. Na ovaj način možete prati zube najviše jednom mesečno..

Zest

Samo žvačite koru limuna. Na prvi pogled lijek je bezopasan, ali to se ne smije raditi duže od 5 minuta. Učestalost primene jednom nedeljno.

Kada se koriste istovremeno s biljnim dekocijama s limunom, zubi će postati bjelji i zdraviji..

Sa kamilicom

Ljekoviti odvar kamilice sam po sebi izbjeljuje kožu i zube. U kombinaciji s limunovim sokom, učinak je još jači. Pored toga, kamilica zacjeljuje male rane i smanjuje "agresiju" limunske kiseline.

1. Pomiješajte dvije trećine šalice čorbe kamilice sa trećinom čaše limunovog soka.
2. Držite tečnost u ustima 10-15 sekundi i ispljunite je.
3. Isperite usta juhom bez nečistoća.

Proizvod se mora koristiti jednom sedmično..

S nevenom

Još jedna korisna biljka može vam pomoći u izbjeljivanju zuba. Dugo se odvar nevena koristi za posvjetljivanje kože lica. Ima antiseptička i antibakterijska svojstva. Smeša juhe od nevena sa limunovim sokom koristi se i za ispiranje usta ne više od jednom nedeljno..

Eterično ulje

Esencijalno ulje limuna izbjeljuje zube, osvježava dah i ne šteti zubnoj caklini. Proizvod je najbolje miješati s uljem čajevca. Nakon pranja zuba stavite nekoliko kapi na četkicu i masirajte zube i desni. Izbjeljivanje esencijalnim uljem može se vršiti svakodnevno.

Alternativne metode pomoću narodnih lijekova

• Soda.
• Aktivni ugljen.
• Vodikov peroksid.
• Jagode ili jagode.
• Kokosovo ulje.
• Kora od banane.
• Morska so.
• Izbjeljujuće paste za zube i sredstva za ispiranje.
• Drveni pepeo.
• Mlijeko u prahu sa pastom za zube.

Ako ste odabrali prikladnu metodu, ponašajte se oprezno. Eksperimenti ovdje nisu dozvoljeni. Slijedite upute. Ne zaboravite na svakodnevnu oralnu higijenu. Tada ćete svoju obitelj i prijatelje moći iznenaditi bjelinom zuba bez štete po novčanik i zdravlje..